Terapias de relajación y antiestrés

  1. App de mindfulness y meditación (suscripción anual)
    Terapias de relajación y antiestrés
    App de mindfulness y meditación (suscripción anual)

    Tómate un respiro y conécta contigo mismo/a durante unos minutos al día. Sólo necesitas 10 minutos, y como el sistema es a través de una app, puedes hacerlo donde y cuando quieras.  Disfruta de los beneficios de la meditación, trae la calma a tu vida, mira las cosas desde otro punto de vista y mejora tu relación contigo mismo/a. ¡Quiérete más que nunca!

    Desde 22 €
    Recuerda que este servicio funciona a partir de la app del proveedor que escojas; fíjate bien en el "cómo funciona" y el apartado "a destacar" en la derecha de la pantalla para ver las condiciones.
  2. App de mindfulness y meditación (suscripción mensual)
    Terapias de relajación y antiestrés
    App de mindfulness y meditación (suscripción mensual)

    Tómate un respiro y conécta contigo mismo/a durante unos minutos al día. Sólo necesitas 10 minutos, y puedes escoger hacerlo a través de una app, puedes hacerlo donde y cuando quieras.  Disfruta de los beneficios de la meditación, trae la calma a tu vida, mira las cosas desde otro punto de vista y mejora tu relación contigo mismo/a. ¡Quiérete más que nunca!

    Desde 5 €
    Recuerda que este servicio funciona a partir de la app del proveedor que escojas; fíjate bien en el "cómo funciona" y el apartado "a destacar" en la derecha de la pantalla para ver las condiciones.
  3. Programa de mindfulness y meditación
    Terapias de relajación y antiestrés
    Programa de mindfulness y meditación

    Tómate un respiro y conécta contigo mismo/a durante unos minutos al día. Sólo necesitas 10 minutos, y como el sistema es a través de una app, puedes hacerlo donde y cuando quieras.  Disfruta de los beneficios de la meditación, trae la calma a tu vida, mira las cosas desde otro punto de vista y mejora tu relación contigo mismo/a. ¡Quiérete más que nunca!

    Desde 32 €
    Recuerda que este servicio funciona a partir de la app del proveedor que escojas; fíjate bien en el "cómo funciona" y el apartado "a destacar" en la derecha de la pantalla para ver las condiciones.
  4. Programa de yoga para bebés
    Terapias de relajación y antiestrés
    Programa de yoga para bebés

    El yoga para bebés es una actividad que pueden realizar madres y padres junto a sus bebés. El yoga es beneficioso tanto para el bebé como para el padre o madre, ya que favorece la conexión emocional entre ambos y ayuda a relajarse y mejorar el bienestar físico y emocional.  Se trata de un hábito saludable que puede transmitirse al bebé prácticamente desde el nacimiento. Las familias pueden comenzar a asistir a clases de yoga con sus bebés desde que tienen 2 meses, aunque puede practicarse en casa desde el nacimiento, realizando asanas y meditaciones con el bebé en brazos o portándolo en un fular.

    Desde 229 €