Terapias de relajación y antiestrés
- Terapias de relajación y antiestrésApp de mindfulness y meditación (suscripción anual)
Tómate un respiro y conécta contigo mismo/a durante unos minutos al día. Sólo necesitas 10 minutos, y como el sistema es a través de una app, puedes hacerlo donde y cuando quieras. Disfruta de los beneficios de la meditación, trae la calma a tu vida, mira las cosas desde otro punto de vista y mejora tu relación contigo mismo/a. ¡Quiérete más que nunca!
Desde 22 €Recuerda que este servicio funciona a partir de la app del proveedor que escojas; fíjate bien en el "cómo funciona" y el apartado "a destacar" en la derecha de la pantalla para ver las condiciones. - Terapias de relajación y antiestrésApp de mindfulness y meditación (suscripción mensual)
Tómate un respiro y conécta contigo mismo/a durante unos minutos al día. Sólo necesitas 10 minutos, y puedes escoger hacerlo a través de una app, puedes hacerlo donde y cuando quieras. Disfruta de los beneficios de la meditación, trae la calma a tu vida, mira las cosas desde otro punto de vista y mejora tu relación contigo mismo/a. ¡Quiérete más que nunca!
Desde 5 €Recuerda que este servicio funciona a partir de la app del proveedor que escojas; fíjate bien en el "cómo funciona" y el apartado "a destacar" en la derecha de la pantalla para ver las condiciones. - Terapias de relajación y antiestrésPrograma de mindfulness y meditación
Tómate un respiro y conécta contigo mismo/a durante unos minutos al día. Sólo necesitas 10 minutos, y como el sistema es a través de una app, puedes hacerlo donde y cuando quieras. Disfruta de los beneficios de la meditación, trae la calma a tu vida, mira las cosas desde otro punto de vista y mejora tu relación contigo mismo/a. ¡Quiérete más que nunca!
Desde 32 €Recuerda que este servicio funciona a partir de la app del proveedor que escojas; fíjate bien en el "cómo funciona" y el apartado "a destacar" en la derecha de la pantalla para ver las condiciones. - Terapias de relajación y antiestrésPrograma de yoga para bebés
El yoga para bebés es una actividad que pueden realizar madres y padres junto a sus bebés. El yoga es beneficioso tanto para el bebé como para el padre o madre, ya que favorece la conexión emocional entre ambos y ayuda a relajarse y mejorar el bienestar físico y emocional. Se trata de un hábito saludable que puede transmitirse al bebé prácticamente desde el nacimiento. Las familias pueden comenzar a asistir a clases de yoga con sus bebés desde que tienen 2 meses, aunque puede practicarse en casa desde el nacimiento, realizando asanas y meditaciones con el bebé en brazos o portándolo en un fular.
Desde 229 €