Programa de desintoxicación digital

Cada vez más personas priorizan las relaciones por medio de las redes sociales antes que un encuentro personal o una llamada. La digitalización tiene muchas ventajas pero también ha generado muchos problemas y dependencias que ahora deben tratarse para no llegar a un estado peor.

La sociedad está las 24 horas conectada, las relaciones virtuales han crecido mucho y eso provoca que sea difícil desconectarse de ese estado digital, asociando la desconexión a la soledad y/o el abandono, pudiendo provocar trastornos como la ansiedad o la depresión.

Es momento de poner un límite y ayudar en la desintoxicación a la parte de la sociedad que lo necesita.

Durante las sesiones se establece un tratamiento adaptado al tipo de adicción que tiene la persona y como le afecta en su vida personal, valorar hasta qué punto la desintoxicación ha de ser más o menos intensa. Más concretamente, se tratarán lo siguientes puntos: 

• Tratamiento especializado en el uso excesivo con las nuevas tecnologías
• Ayudamos a encontrar los problemas desencadenantes que evocan al mal uso de las nuevas tecnologías.
• Trabajamos herramientas que permitan al paciente co-construir una realidad más funcional.
• Información sobre los problemas que la sobre exposición a la red puede causar: ciberseguridad, sexting, groming, cyberbullying o sextorsion.

Precio 2 sesiones.