Primera consulta psicología nutricional

52 €
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La psicología nutricional aborda la gestión de las emociones ligadas a la alimentación. Hablamos tanto de casos de ansiedad por comer mucho según cómo te sientes y/o en situaciones de estrés, como la falta de hambre en esas mismas situaciones, en definitiva, se trata de trabajar para que la relación entre la comida y los sentimientos sea lo más sana posible.

El objetivo de las consultas y seguimiento de psicología nutricional es promover un estilo de vida saludable en los tres grandes ámbitos de la psicología: emocional, conductual y cognitivo. Para eso se aplican técnicas de motivación y que refuerzan la autoestima, la autoconfianza y la falta de seguridad. 

Los profesionales que te acompañarán durante el camino para tener una buena relación con la comida cuentan con una amplia formación y experiencia, trabajando de forma conjunta con el resto de los especialistas médicos y profesionales sanitarios que abordan el estado de bienestar físico, mental y social.

El servicio de consulta de psicología nutricional incluye: 

  • Evaluación de tu caso
  • Asesoría personalizada según tus necesidades
  • Asesoramiento y/o intervención psicológica
  • Tratamiento personalizado
  • Objetivos eficaces a largo plazo

Durante la evaluación y asesoría se estudian las variables que intervienen y están relacionadas con la aparición de enfermedades digestivas, endocrinas, metabólicas y nutricionales que pueden estar vinculadas a la relación que tengas psicológicamente con la comida. 

Algunos ejemplos de estas variables psicológicas más habituales son: 

  • Alteraciones del estado de ánimo
  • Niveles de ansiedad desadaptativos
  • Presencia de duelos complicados
  • Conflictos interpersonales
  • Estilos de comunicación pasivos y/o agresivos
  • Predominio del afecto negativo
  • Abandono personal

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